Mette Gert Nielsen
Coach & Mindcoach
Jeg har efter en lang årrække som fysioterapeut, coach og mindcoach valgt at starte min egen virksomhed, hvis primære formål er at hjælpe andre med at komme styrket igennem kriser eller udfordringer i deres liv.
Jeg hjælper både børn, unge og voksne.
Jeg oplever, at vi som mennesker utrolig let bliver trukket ned i en negativ spiral, hvor vores begrænsende overbevisninger får lov at tage styringen i vores liv. Vi kan opleve at miste troen på os selv og egne evner og derved også overskuddet i hverdagen.
Det er ofte helt simple redskaber der skal til for at ændre denne spiral til at gå opad i stedet og til at du vil finde mere værd i dig selv og få mere overskud i hverdagen.
Det er utrolig livsbekræftende og meningsfuldt for mig, at støtte andre mennesker i denne proces og til at genvinde glæden ved livet.
Jeg arbejder meget med at få vores underbevidsthed i spil, da den rummer et kæmpe potentiale. Vi kan langt fra tænke os til alting - til gengæld kan vi få en masse forærende, når vi lærer at udnytte vores underbevidsthed kapacitet.
Faktisk er det sådan at vi med vores bevidsthed (hoved) kun udnytter 7 % af vores egentlige potentiale. Hele 93 % ligger i vores underbevidsthed (kroppen).
Det samme gælder når der er ting vi har oplevet, som har "sat sig" fast i os. Kroppen husker! Derfor er det så vigtigt, at vi efter en krise eller et chok, ikke kun arbejder med at forstå det i vores hoved, men netop får arbejdet med at give slip i kroppen, for på den måde at frigive de følelser som kroppen husker, men som ikke længere er til gavn for os. Læs evt. mere under chok og traumer.
Jeg ser en klar sammenhæng mellem krop og psyke i forhold til de problemstillinger, vi har. Har vi "ondt" i psyken, har vi også ondt fysisk - og omvendt.
Jeg bruger meget min intuition i mine behandlinger. Denne kobler jeg med min baggrund og erfaring som fysioterapeut, coach og mindcoach. Jeg arbejder med at få både krop, hjerne og hjerte i spil.
Når vi har det godt med os selv, trives vi langt bedre, og så har vi mere overskud, både til os selv og til andre.
